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    不射精的预防方法有哪些
    文章来源:西安生殖保健院 更新时间:2018-07-04

      不射精通常是指阴茎虽然能正常勃起和性生活,但就是达不到性高潮和获得性快感,不能射出精液;或是在其他情况下可射出精液,而在阴道内不射精,两者统称为不射精。那么,不射精的预防方法有哪些呢?下面就请西安生殖保健院的医生来为大家详细解答。

      不射精的预防方法有以下几点:

      一、生活调理:医生指出,平时加强对不射精症患者的性知识教育,有利于其树立起良好的性道德观念。避免手淫和不良的性行为,节制房事,有助于预防不射精症的发生。同时保持乐观心态,克服心理因素对不射精症的影响,以达预防之目的。积极治疗可能引起不射精症的原发疾病,如阳痿、遗精等。避免服用可能诱发不射精的药物,及时去除诱因,以免发生不射精症。调整性生活,让性功能有“休息”的机会,避免不良的性刺激。

      二、精神调理:不射精患者往往精神负担较重,自信心大受挫折,医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰,妻子应鼓励患者树立信心,用关心和爱抚感化他,提高性生活质量。可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质,预防本病。

      三、饮食调理:饮食宜清淡,少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

      1.翠玉汤:适用于湿热下注,精道瘀阻型不射精症。

      2.山药莲子粥:适用于心脾气虚,阴虚火旺之不射精症。

      3.桑葚粥:适用心脾两虚,肾精亏虚之不射精症。

      4.山药汤圆:适用于心脾两虚型不射精症。

      5.砂锅婉羊荤九:适用于肾精亏虚,命门火衰之不射精症。

      6.荼丝甲鱼煲:适用于肾精亏虚,命门火衰之不射精症。

      医生提醒,要预防不射精率先要从良好的生活习惯开始,同时还需要了解关于不射精症方面的知识,有效的了解不射精症,这样才能有效的做好不射精的预防工作,性生活过频时,射精减慢,甚至延长或不射精;新婚夫妇,一夜性生活多次,极后出现不射精,这都是正常现象,希望朋友们加以鉴别。

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